Kaip tapti laimingu darbe (2)

(Puslapis 1 iš 2)


AFP/SCANPIX nuotr.

Ekonomika.lt

2012-07-29 18:46

Norint tapti laimingesniu savo darbe, jums nebūtinai reikia, kad viršininkas nustotų skambinti jums vėlai vakare. Jums nereikia uždirbti daugiau pinigų. Jums net nereikia siekti savo svajonės tapti pasaulinio lygio someljė ar valdyti prestižinį restoraną, sako knygos „Happiness at Work“ (liet. „Laimė darbe“) autorius Srikumaras Rao.

Anot jo, didžiausia kliūtis siekiant laimės yra paprasčiausiai jūsų pačių tikėjimas, kad esate aplinkybių kalinys, bejėgis prieš jums nutinkančius dalykus. „Mes patys kuriame savo patyrimą“, - tvirtina S. Rao.

Portalas „Forbes“, remdamasis autorius rekomendacijomis, pateikia 10 patarimų, kaip pasiekti laimę darbe.

Venkite etikečių „geras“ ir „blogas“

Nutikus blogam dalykui nepulkite dėl to savęs kaltinti, sako S. Rao. Padarius klaidą jis pataria ją suprasti, tačiau nebausti savęs dėl to. „Darykite tai, ką turite daryti, tačiau neišsižadėkite savo šaltakraujiškumo ir ramybės suvokimo“, - pataria S. Rao.

Lavinkite „nepaprastą atsparumą“

S. Rao „nepaprastu atsparumu“ vadina gebėjimą greitai atsigauti po nelaimių. „Praleidžiate daug laiko nereikalingiems ir bevaisiams kaltinimams sau ir kitiems, - rašo S. Rao. – Einate beprasmiškais kaltės takais ir atsiprašinėjate, nors žinote, kad tai yra kvaila.“ Pasak autoriaus, atsparūs žmonės gali greitai atsigauti ir daug pasiekti. Be to, kaip sako S. Rao, jei bus laikomasi pirmojo patarimo, tuomet apskritai nereikės lavinti atsparumo.

Atsisakykite pagiežos

S. Rao tvirtina, kad norint pasiekti laimę darbe reikia pamiršti pagiežą. „Sąmoningai pamirškite praeitį, - sako jis. – Tai yra sunku, tačiau praktikuodami ilgainiui sugebėsite tai padaryti.“

Nešvaistykite laiko pavyduliavimui

„Būdami pavydūs sakote, kad pasaulis yra ribotas ir jame nėra pakankamai laimės man, - teigia S. Rao. – Vietoj to, būkite laimingi, nes bet kas, kas nutiko kitam, nutiks ir jums dabartiniame darbe ar kitoje kompanijoje.“

Atraskite aistrą savyje, o ne savo darbe

Be abejo, galite svajoti apie savo svajonių darbą, kuriame gerai uždirbsite, turėsite visas socialines garantijas, dirbsite su nuostabiais ir patinkančiais kolegomis ir netgi suspėsite grįžti namo vakarienei. Tačiau S. Rao įspėja neieškoti tokios tobulos darbo vietos ir pataria net netikėti, kad tokia egzistuoja. Pavyzdžiui, vietoj, to kad galvotumėte apie save kaip apie banko žmogiškųjų išteklių skyriaus vadovą, identifikuokite save kaip asmenį, kuris padeda kitiems banko darbuotojams išlaikyti savo šeimas, išnaudokite jų privilegijas ir taupykite ateičiai.

Įsivaizduokite save prieš 10 metų ir po 10 metų

„Dauguma problemų, dėl kurių negalėdavote užmigti prieš 10 metų, jau išnyko, - sako S. Rao. – Didžioji dalis šiandieninių problemų taip pat išnyks. Suvokę šią tiesą galėsite lengviau pamatyti ateities perspektyvą.“

Straipsnio puslapiai:

Close

Darbo rinka ateityje: kokios savybės padės neužleisti vietos robotui?

Spartus technologijų progresas neatpažįstamai pakeitė ne tik mūsų kasdienį gyvenimą, bet ir darbo specifiką. Retas įsivaizduojame savo darbo dieną be kompiuterio ar išmanaus telefono, tačiau ateityje technologijų įtaka didės dar labiau. ...

Naujas darbo paieškų sezonas: senos viltys ir naujos bėdos

 Kartu su naujais mokslo metais prasidėjęs naujas darbuotojų ir darbų medžioklės sezonas atneša kozirių tiek darbdaviui, tiek darbuotojui, teigia specialistų paieškos portalas cvmarket.lt. „Kaip ir kasmet, rugsėjo pirmoji ...

Trys darbuotojų perdegimo požymiai – kaip to išvengti?

Įsibėgėjęs vasaros sezonas – tai ne tik metas, kai sulėtėja darbų tempas, bet ir išryškėja darbuotojų perdegimo požymiai. Sveikatos atžvilgiu vasarą energijos turėtų netrūkti – daugiau šviesių valandų, natūralių ...

Ekspertų patarimai: kaip netapti darbo įkaitu?

Kiekvienas, ėmęsis kurti verslą, galėtų patvirtinti, kad riba tarp nuosavo verslo ir asmeninio gyvenimo labai plona. Vis dėlto, specialistų teigimu, atskirti darbą ir asmeninį gyvenimą būtina. Norint kelti našumą, reikia išmokti ...

Pats sau bosas: svajonių profesija, tačiau ne visiems įkandama

Turbūt ne vienas norėtų keliauti, tačiau tuo pačiu metu ir dirbti mėgiamą darbą. Ypač apie tai svajoja jaunimas: laisvė, kūryba, kelionės. Vis dėlto, dirbti laisvai samdomą darbą (angl. freelanceris) gali būti itin sunku. Kelionių ...

Reikiamą darbuotoją darbdaviai vis dar gaudo ant tuščio kabliuko

„Visos socialinės garantijos“, „laiku mokamas atlyginimas“. Dažnas Lietuvos darbdavys, naršantis po vis labiau tuštėjančią darbo jėgos rinką, iki šiol tiki, kad tokie pasiūlymai padės ...

Prireikia vis daugiau darbuotojų: įvardijo, kurių trūksta labiausiai

Darbo rinka pirmąjį metų ketvirtį buvo itin aktyvi. Jos vis daugiau įmonių susiduria su darbuotojų trūkumu įrodo išaugęs darbo skelbimų skaičius. Skelbimų apie siūlomą darbą įdėta pirmąjį ketvirtį net 24 proc. daugiau, rodo portalo ...

Slaptųjų agentų darbą primenanti profesija: jų prisibijo ne vienas darbuotojas

Kaip dirba jų darbuotojai siekia išsiaiškinti ne tik privataus sektoriaus verslininkai, bet ir valstybės valdomos įmonės. Tam pasitelkiami „slaptieji pirkėjai“, kurių darbas kartais gali priminti filmo scenarijų. Kad ...

Ieškant darbo teks susidurti su vienu dažniausių reikalavimų

Ką išmoksi – ant pečių nenešiosi, byloja liaudies išmintis. Tai pasakytina ir apie užsienio kalbų mokėjimą – gebėjimas bendrauti kita kalba praverčia ne tik asmeniškai, keliaujant, susipažįstant su naujais ...

Ištyrė vyrų ir moterų atlyginimo skirtumą: Lietuva priekyje

Vyrų ir moterų darbo užmokesčio skirtumas išlieka aktualia problema beveik visame pasaulyje. Tarptautinio tyrimo duomenimis, moterys Centrinės ir Rytų Europos šalyse uždirba nuo 2 iki 11 proc. mažiau, nei tas pačias pareigas ...

 

 

Dienos klausimas

Ar planuojate įsigyti NT dar šiais metais?

 

Dienos citata

Įsivedus eurą nuo 2015 metų pradžios valstybės rinkliavos nedidės, o valstybė gali parodyti pavyzdį, kaip reikia elgtis perskaičiuojant kainas iš litų į eurus.

Finansų minsitras Rimantas Šadžius

Archyvas

Dienos skaičius

40 proc.

Tiek vidutinis kainų lygis Lietuvoje yra mažesnis nei ES vidurkis.

Archyvas